شیرینی و شکلات از خوراکی‌های لذیذ و وسوسه کننده‌ای هستند که اکثر افراد به دلیل طعم خوشایند آن‌ در خوردن این خوراکی‌ها زیاده روی می‌کنند که این عدم رعایت رژیم غذایی می تواند باعث بیماری‌هایی قلبی، دیابت و … شود. ما در این جا قصد داریم دستور پخت یک کیک رژیمی بدون شکر و روغن را به شما آموزش دهیم تا در کنار حفظ سلامتی خود بتوانید از خوردن آن لذت ببرید.

مواد لازم

تخم مرغ سه عدد
آرد جو یک پیمانه
عسل 1/2 پیمانه
وانیل نصف قاشق چایخوری
بیکینگ پودر یک قاشق چایخوری
دارچین یک قاشق چایخوری
cake barley recipe diet easy image 01
cake barley recipe diet easy image 02
cake barley recipe diet easy image 03